疲れ目に簡単アロマケア

こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♫

最近、スマホを見る時間が増えて・・・
乾燥もひどくて・・・

若者ぶっていましたが、やはり年には抗えません。トホホホ

そこで、疲れた目のお手入れを考えてみました。
簡単にできる方法がいいですね。
そんな時は、温タオルが良いですね。

手軽にできる、疲れ目ケア！
　グレープフルーツ精油　　3滴
　ゼラニウムブルボン精油　1滴
　ローズウッド精油　　　　2滴
　お湯　1リットル
洗面器にお湯をはり、精油を入れてタオルを浸して絞ります。
閉じたまぶたの上に、そっと置いてください。
（精油がない時は、お湯だけでも楽になりますよ）

さっぱりした香りで目も心もスッキリしますよ♪

ディーキャリア千葉オフィスでは 就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて 一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあれば お気軽にお話ください！

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