集中ウォーキングはいかがですか?
こんにちは!ディーキャリア千葉オフィスです♬
寒い日が続いていますね。
そこで、
代謝アップに集中ウォーキングは、
いかがでしょう?
それも『集中ウォーキングウィーク』をです。
取り立てて、特別なことをするのではないのですが、
一週間ひたすらウォーキング…。
私なんて、ずっと続けると思うと無理です。
とても大変ですが、一週間だけのチャレンジにすると
意外といつもよりがんばれちゃいますよ。
運動不足だなーと感じていらっしゃる方。
なんだか体が冷えるなーと思ってらっしゃる方。
とりあえず、1週間のウォーキング!
挑戦してみてください。
もしかしたら、もっと歩きたくなっちゃうかも⁉
運動不足解消!
冷え性も血が巡って温かくなる!
ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて
一緒に計画を立てていきます。
気になること、ご相談などがあれば
お気軽にお話ください!
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見学・体験のお問い合わせは
TEL: 043-306-6213 FAX: 043-306-6214
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