自分の存在そのものを認めよう！

こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♬

みなさんは「自己肯定感」という言葉を知っていますか？

簡単にいうと、自分の存在そのものを認める感覚です。

自己肯定感の高い人は、ありのままの自分を肯定的・好意的に受け止めることができるそうです。

このブログを書いているスタッフは、昔は自己肯定感がすごく低かったです。

その頃は

「これ以上自分の価値を下げたら、本当に存在価値がなくなる」

という思いから、簡単に自分の非を認められない、また、それを表に出せず

すごく苦しかったですし、周りにもたくさん迷惑をかけました・・・(◎_◎;)

今、少しずつですが、自己肯定感を高める努力をしています！

・強みとまではいえなくても、ちょっとできることに焦点をあてたり

・人から褒めてもらうことがあれば、お世辞だろう・・・と邪推せず

　しっかり受け止める　　

などなど・・・

自分を少し好きになれたら、周りの人に心から感謝できるようになりましたし、自分の弱い面もしっかりと受け止めることができるようになりました。そうすると、日々が少し楽しくなりました。

自分が生きやすくなるために、自己肯定感をディーキャリアのスタッフと

一緒に高めていきましょう！

というブログでした♪

ディーキャリア千葉オフィスでは 就職に向けての希望を聞き取りながら

一人ひとりの目的やペースに合わせて 一緒に計画を立てていきます。

気になること、ご相談などがあれば お気軽にお話しください！

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