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コーヒーの効果 ガンになっちゃうの？ならないの？
こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♪
今日は、コーヒーの効果。第4弾
コーヒーを飲むとがんになるの？ならないの？
「大多数の研究結果は、コーヒーおよび お茶の通常範囲の摂取では、
いかなる 部位でもがんとの優位な関連はないことを示唆している」となっています。
（1997年に世界がん研究基金が発表）
では、コーヒーの飲みすぎはよくないの？
コーヒーはがんの予防になるの？
国立がんセンターの調査・研究によると
肝臓がんと子宮体がんの予防に効果が期待できるようです。
肝臓がんを抑える効果は「ほぼ確実 」
子宮体がんを抑える効果は「可能性あり 」
と判定されています。
なぜコーヒーががんの予防になるの？
脂肪は酸素と結びついて酸化します。
これによってできた物質が、DNAを刺激して、
細胞の突然変異が起こり、
老化 やがんの原因 になると言われています。
コーヒーに含まれるクロロゲン酸という物質は 、
体の中の炎症を抑え、酸化するのを抑える働き があるそうです。
（1日に２・３杯のコーヒー）
常識的な範囲でコーヒーを飲むと利点が多そうですね。
ということで、多すぎない量のコーヒーを飲んでも
体に悪いことは無いよというお話でした。
ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて一緒に計画を立てていきます。
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