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風邪予防に精油でうがいは、いかがですか？
こんにちは！ディーキャリア千葉オフィスです♪
昨日から急に寒くなりましたね。
皆さんは、風邪などひいていませんか？
ということで、風邪対策に、うがい・・・のお話を。
外出から帰ってきたら、すぐに手洗いと うがいをしていますか？
効果は抜群ですよね。
また、朝起きたとき、のどがイガイガするぅ。
大口開けて寝てたのかなぁ？っていうときも、うがいをしましょう。
風邪が流行する季節は、ティートリー精油を使ってみましょう。
○ティートリー精油でのうがい
うがいに使うお水は、水道水で大丈夫です。
コップ１杯の水に、ティートリーを１滴たらし、
よく混ぜてからうがいすると抗菌作用で風邪予防ができ、お口の中もすっきりします。
そうです、マウスウォッシュにもなるんです。
でも、飲み込まないでくださいね。
ティートリー精油は、１本常備しておくといろいろなことに使えて便利な精油です。
・水回りの水垢の発生防止。
・靴やブーツの匂い消し。
・マスク用スプレー
・洗濯物の部屋干し臭の防止
・足の臭い、水虫対策
・吹き出物
・ニキビ対策
他にも色々、使えます。
2022年8月5日のブログを参照の上、上手に精油を使ってみてください。
ディーキャリア千葉オフィスでは
就職に向けての希望を聞き取りながら
一人ひとりの目的やペースに合わせて一緒に計画を立てていきます。
気になること、ご相談などがあればお気軽にお話しください！
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