土曜イベント ～ 花見会を通して学ぶセルフケアと状況判断 ～

こんにちは！ディーキャリア秋田オフィスです。

ディーキャリアでは、発達障害の特性理解を深めながら、仕事や日常生活に活かせる対処法・セルフケア方法を実践的に学べる支援をおこなっています。

今回は、4月に実施した土曜日イベントについて、利用者のMさんより振り返りコメントをいただきました。

少し前のイベントにはなりますが、就労に向けた訓練の中で感じたことや、コミュニケーション・状況判断について印象に残ったことを、改めて振り返ってくださっています。ぜひご覧ください！

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「花見会」では、他利用者さんと一緒に千秋公園へ花見に出かけました。
訓練目的は、「時間管理や状況判断力を確認しながら、自分に合ったセルフケア方法を実践すること」でした。

当日は曇り空で気温も低く、天候には恵まれませんでしたが、花見祭り初日ということもあり、多くの屋台が並び、会場はにぎわっていました。

最初は全員で公園内の神社へ向かい、おみくじを引いたり、それぞれが気に入った桜や景色の写真を撮影したりして過ごしました。撮影後には、参加者同士で“自分のベスト３”の写真を見せ合う場面もあり、自然と交流が深まっていました。

その後は２つのグループに分かれて決められた時間内で散策を行い、混雑状況と合わせ、気になる食べ物を選んだりする中で、自分に合ったセルフケア方法を実践できていました。

訓練目的を意識しながらイベントに参加することができ、各利用者にとって充実した体験となりました。

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Mさん、素敵なお写真と振り返りコメントをありがとうございました！
当日の雰囲気や、それぞれが時間管理や状況判断を意識して参加されていた様子が伝わってくる内容でした。

ディーキャリア秋田オフィスでは、発達障害やASD・ADHDなどの特性による「仕事の悩み」「職場でのコミュニケーション」「ストレスへの対処」などについて、就労移行支援を通してサポートしています。

随時、見学・体験利用を受け付けております。

「どんな雰囲気なんだろう？」「まずは相談だけしてみたい」「自分に合った働き方を知りたい」という方も大歓迎です。お気軽にお問い合わせください！

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