こんにちは！ディーキャリア秋田オフィス利用者のY.U.です！

新年度が始まり、新しい出会いの増える時期となりましたね・・・

皆さんは、初対面の方や出会ったばかりの方とのコミュニケーション、親睦の深め方は得意ですか？

私は、自身の障害特性上、対人コミュニケーションの苦手さがあり、慣れてきた環境や慣れてきた相手でないと、自己開示がしにくく、コミュニケーションの壁を作ってしまいがちです。

ですので、新しい利用者が増えてきた今、内心不安や緊張でいっぱいで、「どうやって仲良くなろう・・・」と頭を抱えていました。

そんな時に！！！

4月27日の土曜日にお花見イベント開催と告知され、参加することにしました。

というのも今回のイベントの目的が

「アサーティブコミュニケーションを取り入れながら、利用者同士の交流を深める」

というものでした。

参加者全員でオフィス近くの千秋公園へ散策に行きました。

散策中は、道端に咲いている花や、秋田市外から通所されている利用者に対して千秋公園や周りの施設の説明をしながら、お互いに親睦を深めていきました。

もう少し早い時期だと公園全体が桜に覆われて綺麗なのですが、連日の雨天により、「もう桜は散っているだろう」と誰しも思っていました・・・

ですが、一本だけほぼ満開の状態で咲き誇っている木がありました！

参加者全員が目を輝かせて桜の木の周りに集まり、趣を感じていました。

最後に桜の木の前で参加者全員で写真をパシャリ📸

参加者全員の仲が深まったイベントになりました。

スタッフから

こんにちは！ディーキャリア秋田オフィス生活支援員の照井です。

今回のお花見イベントは新しく利用を開始された利用者と親睦を深めることはもちろん、運動、お花見という気分転換やストレス発散となるようなことも取り入れました。

利用者のＹ.Ｕさんが書いてくださっていたように、発達障害のある方は特性上、急な変更、環境の変化に対応することが困難・大きな負担を感じてしまうことがあったり、慣れるまでに時間がかかったりするということがあります。

新年度になると新入生、新社会人として入学・入社して慣れない環境に飛び込んだり、すでに在校生の方・働いている方は環境が大きく変わるクラス替えや異動・転勤があったり、と自身の周りの環境が変化しがちな時期です。

実際にASD、ADHDのある方、その傾向のある方は特性から環境の変化に強い不安を覚えたり、ストレスを感じたりする場合があります。

人間関係も同様です。新しい方と打ち解けたりすることが難しかったり、関わること自体がしんどいと感じる方もいます。

ディーキャリア秋田オフィスではコミュニケーションを苦手とする方が多くいらっしゃいますが、お互いに苦手だと理解しているからこそ、仲間意識が出てきたり、話しかけやすい雰囲気があったりして、皆さん楽しそうにお話しをしています。

もちろん単純にコミュニケーションを取るだけではなく、コツであったり、活用できるスキルをお伝えし、実践してみるという訓練も実施しています。

　もし少しでもご興味のある方、見学してみたい方、コミュニケーションについての困りごとを相談してみたい方、いらっしゃいましたらお気軽にお問合せください！

最後までご覧いただきありがとうございました☺

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◆ 見学・無料相談会　随時受付中です！

お悩みやご相談がありましたらお気軽にご連絡ください。

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