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【ディーキャリア草津オフィス】12月15日(水)「アンガーマネジメント【参加無料】」

こんにちは、ディーキャリア草津オフィスです。
すっかり夜も深まり、ダウンが必須の季節になりましたね。
 
突然ですが、こんなお悩みを抱えている方いらっしゃいますか?
ついイライラして他人にあたって後悔してしまう…
過度に怒って疲れてしまう…
怒りを我慢しすぎて、心がしんどい…
 
怒りと折り合いがつかず、つらい思いを抱えて一人で悩んでしまう。
そんな自分の怒りと賢く向き合って、より楽に生きていきませんか?
 
アンガーマネジメントとは、怒りの感情とうまく付き合うためのトレーニングです。
誤解されがちですが、怒らなくなる方法、イライラしなくなる方法とは異なります。
怒らなくなることが目的ではなく、怒る必要のあることは上手に怒ることができる。
怒る必要のないことは怒らなくてすむようになる。
そうして自分の怒りの感情とうまく付き合う方法がアンガーマネジメントです。

新型コロナウイルス感染症(COVID-19)等への対応について

 

本イベントにつきましては、厚労省・文科省からの通知を基に適切な対策を行った上で、実施をする予定でおります。

ただし、今後の感染拡大状況等に応じ、開催を中止させていただく場合がございます。予めご了承ください。開催を中止する場合には、本サイトにてお知らせいたします。


【参加対象】

 

  • ・大人の発達障害の当事者の方※
  • ・「自分が大人の発達障害ではないか」とご不安な方※
  • ・一般事務での就職に関心がある方
  • ・福祉関係者様は見学のみ可能です

※障害者手帳をお持ちでない方、医師の診断を受けていない方もご参加いただけます。


【日時】

 

  • 12月15日(水) 13:00〜14:30 アンガーマネジメント (イベント終了後個別相談・面談を行います)
  •  ※イベントは12月15日(水)のみですが、その他日程で普段の訓練(リフレーミング・アサーティブ等)や
  •  事業所の見学は随時可能です。詳しくは下記メールにてお問合せください。

【場所】

 

ディーキャリア草津オフィス

 


【参加費】

 

無料


【お申込み・お問合せ】

 

下記のメール、お電話、またはこくちーずまでご予約をお願いいたします。

  • ・メール:kusatsu@dd-career.com
  • ・電話:077-598-1980 (受付時間:平日9:00~17:00)
  • ・受付担当者: 姫田・團
  •  お申込み後、連絡がつかなくなってしまう方がいらっしゃいます。
  •  「kusatsu@dd-career.com」からのメールが届いているか、ご確認ください。
  •  3営業日以内に返信がない方は、お手数ですがディーキャリア草津オフィスまでご連絡ください。
  • ・こくちーず:https://www.kokuchpro.com/event/ed3e5c0c2a17b86eeb45348c458a97bb/

 

メールでお申し込みの際には、下記の内容をご記載ください。

  • ・お名前
  • ・ご連絡先

 

今回のイベントにご参加が難しい場合でも、個別のご相談も随時承っております。メール・お電話にて、お気軽にお問い合わせください。

 

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