【ディーキャリアITエキスパート札幌大通オフィス】9月26日(金)「就職活動に不安を覚える方必見！公認心理師による『不安解消のための認知行動療法』講座！」

イベント概要

10月は社会では下半期が始まる時期。季節も環境も変化のある月ですよね。
知り合いも新たな生活を始めるし、求人も増える時期だし、自分も就職活動がんばってみようかな。
でも、履歴書の自己PRは思いつかないし、面接は何を聞かれるか分からなくて不安だし、そもそも上手く喋れないし…。
就職活動を行うとこのようなネガティブな気持ちって湧いてきませんか？
そのような不安が湧いてきても「とにかくやるしかないか…」と思い、履歴書作成や面接対策に取り組みますよね。
でも結局、「自分には強味もアピールできることもない…。」、
「なんかもう疲れちゃった…」となってしまい、就職活動のモチベーションが下がってしまう。

こんなこと、一度は経験したことありますよね。

実はこれ、不安の対処が間違っているから起きることなんです！
不安の対処が上手にできないと、就職した後も、「うまく仕事できているのかな…」、
「周りの人は自分のことをどういう風にみているんだろう？」となってしまいます。

そこで今回は、就職前も就職してからも上手に不安の対処ができるように、
不安解消に効果のある「認知行動療法」の考え方を特別に伝授しちゃいます！

この考え方を身に着けることで、どんな不安にも対処できること間違いなし！

就労移行支援事業所ってどんな場所だろう？雰囲気はどんな感じなんだろう？

そんな悩みも同時に解決できてしまうプログラムになっていますので、是非お気軽にご応募ください！

【よくある質問】
Q.グループワークはありますか？
A.ありますが、参加したくない場合は参加しなくてもOKです！

Q. 参加しないで見るだけでもいいのかな？
A.OKです！見てくださるだけで嬉しいです！