大人の発達障害のある方の「体調管理術」を知ろう! | ディーキャリア 大人の発達障害専門の就労移行支援事業
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投稿日2019/07/05過去のイベント

【終了】【ディーキャリア水道橋オフィス】8月8日、8月24日 体験会「大人の発達障害のある方の「体調管理術」を知ろう!」


東京都千代田区のディーキャリア水道橋オフィスにて、大人の発達障害の方の働きたいを支援する「就労移行支援事業所」の体験イベントを開催いたします。

\大人の発達障害のある方の「体調管理術」を知ろう!/

【イベント概要】

【ディーキャリア 水道橋オフィス】
令和元年8月8日・24日 開催イベント
大人の発達障害のある方の「体調管理術」を知ろう!

8月8日(木) 19時~20時30分
8月24日(土) 10時~11時30分

大人の発達障害のある方の「体調管理術」のイベントを、
ご好評につき8月も開催いたします。
両日(8日・24日)とも同じ内容で実施いたしますので、
ご都合に合わせてお越しください。

【イベント内容】
この時期の「体調管理」とても難しいですよね。
◎梅雨、猛暑、室内外の温度差で風邪をひきやすい…
◎睡眠不足で、日中の眠気がとれない…
◎食欲がなく、身体がとても疲れやすい…

あなたは「体調管理」できていますか?

仕事も遊びも自分らしく日々の生活を送るには
「体調管理」は欠かせません。
しかしながら「体調管理」の方法は
習慣や好みなどの違いから人によってさまざまです。

今回のイベントでは
[食事][睡眠][運動]の3つを取りあげます。
『これなら自分にもできそう!』と思える
「体調管理術」を見つけてください。

自分にあった「体調管理術」を早速今日から始めましょう!


【参加対象】

  • ・大人の発達障害の、当事者の方 ※
  • ・「自分が大人の発達障害ではないか」とご不安な方 ※
  • ・当事者のご家族の方
  • ・支援機関の方

※障害者手帳をお持ちでない方、また、医師の診断を受けていない方もご参加いただけます。


【日時】

  • ・2019年8月8日(木曜日)19:00~20:30
  • ・2019年8月24日(土曜日)10:00~11:30
  • ・各回とも15分前より受付開始

【場所】

ディーキャリア水道橋オフィス


【参加費】

無料


【講師】

山本育代、田中秀明(ディーキャリア水道橋オフィス・生活支援員)


【お申込み・お問合せ】

下記のメールまたはお電話まで、ご予約をお願いいたします。

メールでお申し込みの際には、下記の内容をご記載ください。

  • ・お名前
  • ・ご参加人数
  • ・ご就業状況:在職中/就職活動中/休職中/学生/その他(どれか一つお選びください)

イベントにご参加が難しい場合でも、個別のご相談も随時承っております。メール・お電話にて、お気軽にお問い合わせください。