#5「千里の道も一歩から、塵を積まねば山できぬ（前編）」

今回の登場人物

ハピた

食べるの大好き、寝るのも大好き、忘れっぽいけれど、給食の献立は忘れない。
割と滅茶苦茶だけど、なぜか憎めない愛されキャラ。

コラエーヌ

毎回、怒り散らかしている印象が強いので忘れがちだが、怒っていない時は、いたって常識人。
夢に向かって、コツコツと努力できる根性も持っている。なんだかんだ面倒見がいい。

原先生

なにかとトラブルを巻き起こしがちなロボット達を、陰に日向に見守っている。年明けに初詣に行ったが、時間外で照明も消えており、新年早々に真っ暗な参道を歩くという肝試しをする羽目になった。

はじまり

昨年末・・・

「ハピた、あんた最近太ったんじゃない？」

「え～そうかなぁ～（モグモグ）」

「そうよ、もっと運動したほうがいいわよぉ？」

「運動か～ボク、運動苦手なんだよなぁ・・・」

「ほら、前に先生が…」

「いいか、お前たち！！健康な生活を送るために必要なものを言ってみろ！！そう…栄養・運動・休養！このバランスが重要なんだ、いいか！栄養・運動・休養だ！絶対に忘れるなよ！」

リンク：健康の三原則について

https://vitanote.jp/conditioning/health/

「…って言ってたじゃない。」

※多分に誇張されています。

「う～ん、食べることと寝ることは得意なんだけどなぁ…。」

「たぶんそういうことじゃないとは思うけど…ま、いいわ。そうね、あとは運動よ。」

「コラエーヌは何かやってるの？」

「当たり前じゃない。アイドルは歌とダンスだけじゃないの。バラエティー番組にドラマ、舞台に映画、サイン会に地方巡業…キラキラした表向きとは裏腹に、かなりの体力勝負なのよ！」

「へ～すご～い！僕にできるかなぁ…。」

「やる気次第ね…。自分にあったものを、無理せずに続けるのがコツよ。継続は力なりってヤツね。」

「そっか～。よぉし！ボク、やってみる！」

「その意気よ！お互い、目標に向かって頑張りましょう！」

「おー！」

・

・

・

そして現在・・・

「ハピた…アンタ、また太ったんじゃない？」

「え～そんなことないよ～（パクパク）」

「いや、そんなことあるわよ。どうしてかしら…運動は続けているんでしょう？」

「それがぁ、実は全然できてなくてぇ…」

「は…！？あんなにやる気満々だったじゃない、なんで？」

「えーとね・・・」

一日目

「運動かぁ…運動ってどんなものがあるのかなぁ…調べてみよっと…ランニングに筋トレ、自転車、水泳…ボクが出来そうなやつって、なん、だろ、なぁ・・・ｚｚｚ」

二日目

「昨日は途中で寝ちゃったけど、今日は頑張るぞー！へ～いろいろあるんだ！わ～大変そう！うーん、どれをやれば良いか分かんないよー！…とりあえず、ごはん食べてから考えよっと！」

三日目

「今日はクリスマス！晩ご飯楽しみだな～！チキンとお寿司と、あとピザも食べたいな～。あ、ケーキはイチゴのやつだといいなぁ…楽しみ～！」

四日目以降

「年越しそば！」
「お雑煮！」
「おせち！」
「七草がゆ！」

「ア…アンタねぇ…」

「やろうと思って、いろいろ調べたん、だよ？」

「三日坊主もいいところじゃないの！！…てか、まだやってないし！三日坊主ですらないわよ！」

「だ、だってぇ～」

「だってもヘチマもないわよ！煩悩まみれのその頭、今すぐお祓いしてもらいなさい！！」

「ご、ごめんなさい～！」

「…年明け早々に何をやってるの、君たちは。」

「…あ！先生～あけましておめでとうございます～。」

「あけましておめでとう。今年もよろしくね。えーと、コラエーヌは…」

「ムキ―！！」

「これは、初怒り…かなぁ。ほら、おしるこでも飲んで。」

「ズズズッ…はぁ、温まるわ…って、先生いつの間に！」

「落ち着いたかい？いったい何だって、怒っていたんだい？」

「どうもこうもないわ。ハピたが誓いを破って、堕落の坂を転げ落ちていったのよ。」

「だら…なんだって？」

「えっとね・・・（かくかくしかじか）」

「なるほど。年末に運動を始めようと思い立ったはいいけど、アレコレ考えてはみたものの、いまだにスタートできていないってわけか。」

「うん、そう！先生どうしよ～！？」

「そうだなぁ…。じゃあまず二人に質問。何かを達成したい、成し遂げたいって時に必要なものって何だと思う？」

「そんなの決まってるじゃない、やる気よ。あと、努力と根性ね！」

「コラエーヌ正解。実は他にもあるんだけど、わかるかな？最初に決めるやつだよ。」

「うーん…あ、わかった！目標だ～！」

「その通り。〇〇になりたい、〇〇をしたい、〇〇が欲しい…といった感じに、まず目標を立てるよね。」

「それはそうね。私にも【アイドルになる】って目標があるもの。」

「その目標なんだけど…実は２種類に分けられるって知ってるかい？」

「ううん、知らなぁい。」

「これを知っている、知らないでは、目標達成に大きな差が出てくるんだ。」

「アタシも是非知りたいわね！教えて先生！」

「それはね…」

後編につづく・・・

あとがき

みなさん、だいぶ遅くなりましたが、明けましておめでとうございます。
ディーキャリア郡山オフィス、原です。

僕にとっては今年最初のブログ更新なのですが、えらい長編になってしまい、まさかの「前・後編二部構成」に。
最近の「名探偵コ〇ン」みたいになってしまいました。(笑)

「なにかをやろう」「なにかをはじめよう」…だけど、どうやったらいいかわからない。
調べてみたはいいものの、記事によって書いてあることも違うし、自分に出来るかどうかもわからない…。
なんだかんだしているうちに、時間だけが過ぎ、結局なにもやれなかった…。
誰しも、このような経験があるのではないでしょうか。

さて、今回の主役はハピた。
コラエーヌに背中を押されながら（尻を叩かれながら？）自身の健康のため、運動をしようと心に誓いますが、情報の波と食べ物の誘惑に流されまくり、結局何もできないまま年を越してしまいました。いったい何がいけなかったのでしょう？

今回、ハピたが三日坊主になってしまった最大の原因、それは「目標設定の甘さ」にあったといえるでしょう。

詳しい解説は、次回の「後編」でお話していきたいと思います。

次回「千里の道も一歩から、塵を積まねば山できぬ（後編）」
近日公開予定ですので、いましばらくお待ちください。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。

・

・

・

NEXT　原ズヒント！

「ゲーム」

来週はいよいよ解説編！犯人はあの人！（いません）

ディーキャリア郡山オフィスは「大人の発達障害」の方を中心に支援をしている
「就労移行支援事業所」です。

就職・復職に向けての支援や訓練、就職活動の支援をおこなっております。

無料ご相談・見学を随時承っていますので、お気軽にお問合せください！

〈ディーキャリア郡山オフィス〉ライフスキルコース　原

電話：024-973-5305

メール：koriyama@dd-career.com

※このブログ内の画像の著作権は全て「ディーキャリア郡山オフィス」に帰属します。無断使用・転載は御遠慮ください。