「悲しいけど、これ電車通勤なのよね」
新年あけましておめでとうございます。
ディーキャリア郡山オフィス、ライフスキル&サブカル担当の原です。
さて、本日は1月4日、皆さんはいかがお過ごしですか?
お正月休み継続中でしょうか、それともお仕事中でしょうか…。
私は今日が仕事始めで、新年最初のお仕事としてブログを書いております(´з`)
外は昨晩から降り続く雪で銀世界、そのため今日は電車通勤でした。
年始休暇の方もいるためか車内は空いており、スノボを抱えた人がチラホラ。
それを横目に「あぁもう休み終わりかぁ…」と感じた朝なのでした(笑)
さて、本日ライフスキルコースでは「年末の振り返り」と「今月の目標設定」を行いました。
これは、前回のブログでもお話した「問題解決」と、「目標設定」という訓練に該当する内容です。
「問題解決」において大事なことが「振り返り」です。
振り返りを行うことで、自分の行動を客観的に見直すことができます。
そこから「継続していくこと」「改善が必要なこと」を明確にしていくのです。
「目標設定」は、その名の通り「どんな目標を持ち、それに向かって何をしていくのか」を考える訓練です。
例えば「目標:就職する」と設定したとします。
とても素晴らしい目標なのですが…このままでは実現は難しいでしょう。
何がいけないかわかりますか?
・
・
・
そう「漠然としすぎている」のです。
最終目標は「就職」かもしれませんが、そこに至る「行程」こそが重要な部分なのです。
我々これを「結果目標」と「行動目標」と呼んでいます。
「目標は立てられるけど、いつも達成できないんだよなぁ…」
という方は、目標設定の仕方に課題があるのかもしれません。
時間は有限です。長いように感じても、あっという間に過ぎ去ります。
どうせ同じ時間を過ごすのなら、実りのある時間を過ごしたほうがいいと思いませんか?
うまい目標設定・振り返りの仕方を知りたいと感じた方は、ご連絡をお待ちしています!
私、火属性になりました。
来る1月25日は「傾聴力講座」を実施いたします。
「昔からよく言われるなぁ」「当てはまるなー」という方、ご興味を持たれた方は是非ご連絡くださいませ。
(火を出す方法はお教えできません。企業秘密です。)
~Dキャリア郡山ガンプラ部 活動日誌~
先月29日、2021年最後のガンプラ部の活動を行いました。
12月に発売された「EGストライクガンダム」を素組みしたのですが…
目を離したら、なんか可愛くなってました(笑)
ポージングしたスタッフ曰く「にゃんにゃん(=^・^=)」だそうです。
今年は寅年なので、あり…なの…か?
トラといえば、ガンダムSEEDなら砂漠の虎が…(以下略)
本年もよろしくお願いいたしますm(__)m
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